Giovedì 18 maggio presso il circolo ricreativo di Monticelli, in viale dei Tigli 1, sarà presentato il nuovo gruppo di Auto mutuo aiuto per ansia, attacchi di panico e agorafobia dell’associazione Insieme onlus. 

L’appuntamento è alle ore 19:30, parteciperà alla serata la dott.ssa Fiammetta Monte Psicologa-Psicoterapeuta. Per informazioni: 366/3623811- 342/8777135 www.insiememedap.it – info@insiemedap.it.

“Insieme Onlus, è un’associazione di volontariato, con lo scopo di aiutare e sostenere le persone che soffrono di Ansia, Attacchi di Panico, Agorafobia e dare visibilità a tale disagio. Attiva da sei anni con gruppi di auto-mutuo-aiuto in ambito nazionale, il cui obiettivo più importante è quello di fornire supporto emotivo e sociale ai membri, valorizzando le risorse dei partecipanti, facendo leva sui punti di forza delle persone.Aumentare la propria autostima, lavorando su una maggiore consapevolezza personale.”

Cos’è un gruppo di auto-mutuo-aiuto.

Un gruppo di auto-mutuo-aiuto è un gruppo composto da persone che condividono una stessa condizione di disagio e desiderano fornirsi un sostegno reciproco per affrontarla e superarla.  Il supporto reciproco e l’elaborazione del disagio avvengono attraverso il confronto, la condivisione e lo scambio di informazioni, emozioni, esperienze e problemi. Nel gruppo di auto mutuo aiuto si ascolta e si è ascoltati, si aiuta e si è aiutati in un clima che permette di scoprire e potenziare le proprie risorse interiori.
L’Auto Mutuo Aiuto – A.M.A. –  è definito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità come “l’insieme di tutte le misure adottate da non professionisti  per promuovere, mantenere e recuperare la salute, intesa come completo benessere fisico, psicologico e sociale di una determinata comunità”.