Ascoli, doppia seduta: forza in mattinata, tattica nel pomeriggio. E’ rientrato Ninkovic

ASCOLI PICENO – Doppia seduta di allenamento oggi al Picchio Village per i bianconeri, che ieri hanno ripreso la preparazione in vista dell’impegno di campionato con il Cosenza, in programma domenica 20 gennaio: in mattinata, dopo gli esercizi per l’attivazione, il gruppo, diviso in due, ha svolto, alternandosi, un lavoro di forza funzionale in palestra con esercitazioni tecnico tattiche in campo.

Nel pomeriggio messa in moto con la palla ed esercitazioni a campi stretti con partita finale a campo ridotto. E’ rientrato Ninkovic, ieri in permesso. Hanno lavorato a parte Ingrosso e Valeau, si sono sottoposti a terapie Ardemagni e Lanni. Assenti Coly e Zebli.

Print Friendly, PDF & Email

Articolo Precedente

Padella: "La classifica si può sempre migliorare. A Cosenza per fare bene"

Articolo Successivo

Ascoli, oggi doppia seduta. Domenica test contro la Primavera